Once you...

Andra januari 2014 sista promenad avklarad.
Tog en nattpromenad på en halvtimma, så mina 3 timmar för idag är klara och ett träningspass på mer än 1,5 timme. Jag körde igenom hela kroppen på gymmet. Mage, ben, rumpa, rygg och armar. 
Alla maskiner som går att köra körde jag på ett ungefär, helt underbart.
Morgondagen ser jag verkligen fram emot...
Årets första spinningspass och sen köra igenom kroppen igen fast med övningar och vikter samt några maskiner. 
 
Träning | |
Upp